喷砂洗牙是由珍珠盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗，能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净，喷过砂的牙齿非常光洁，且不易再次沉积牙石，所以通过喷砂洗牙可以提高牙齿的光泽度，对牙齿的美观有一定帮助，但是美可普口腔诊所的医师表示，喷砂洁牙不能让牙齿变白，喷砂洁牙只能是清洁牙结石和牙齿污垢的转一转保健方法。

　　在欧美发达国家，每半年定期洁牙已成为了人们的一种生活习惯，同时这也是欧美人士有效预防牙周病的主要手段之一，但是对洗牙的场所选择要慎重，应该到正规的诊所找经过严格培训的医务人员来为您洗牙。如果想要达到牙齿美白的目的，应该去专门的口腔美容机构进行牙齿美白，一般来讲，冷光美白和美容冠美白是目前牙齿美白中x有效的方法。