牙签是人们常用的一种剔牙工具，它对年纪大的人较适用，特别是牙间隙较大、牙龈萎缩、牙根暴露及牙根分叉暴露的人群，使用牙签来剔除食物嵌渣，清洁牙缝较为适用。可是，对于中青年人及牙齿牙龈健康的人，用牙签就不太适合了。如果牙签使用方法不当，会使得牙龈乳头变形，影响美观。使用牙签很容易破坏牙龈上皮，从而损伤牙龈。如果使用时不小心把牙签尖压入健康的牙尖乳头区，还会使本来没有间隙的牙齿间形成新的缝隙，导致牙龈乳头萎缩，诱发牙龈乳头炎等口腔疾病。以至于造成“牙齿间隙越剔越大，牙齿间隙越大越剔”的恶性循环现象。

    有研究发现，不管是病人还是健康人使用的牙刷，只要用上1个月，上面都同样会滋生白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌等。因此，他们指出，不洁的牙刷是多种疾病的传染源。我们应该充分认识到保护牙刷的重要意义，既要使牙刷能符合卫生要求，又要延长其使用寿命。

    补牙的那天，应避免用补了牙的那一侧吃东西，因为大部份补牙材料都需要一段时间才能变硬。当补牙材料完全硬化后，牙齿便能继续发挥咀嚼的功能。

    如果发现补牙物崩裂或松脱，应该尽快去牙科医生那里就诊，不要因为牙齿不痛而不予理睬，否则牙洞会越来越大，仍有发生牙痛的可能。

    对于补好的牙，应予及时、必要的保护，注意的事项有：

1.听从医嘱，不用刚补好的牙咀嚼食物及硬物。补牙后一般应在第2或第3天再用患侧嚼食物为宜，以防牙折及补料脱落。

2.补牙后如出现轻微的疼痛，可先行自我观察，有的轻微不适及疼痛可白行消失。 如疼痛非但不减轻，反面进一步加重或出现咬合痛、跳痛、冷热刺激痛、夜间自 发性疼痛时，应及时去医院复诊检查治疗，以查明病因，消除疼痛。

3.对于龋坏较为严重的大面积缺损的牙，牙体修复后往往由于牙体本身抗力不足， 在咀嚼时易发生牙折，为此，这类牙齿补牙后应根据医师的建议及时做患牙的 壳冠保护，以防牙冠折。