矫正期间怎么吃饭刷牙？过来人经验分享

戴上牙套后吃饭和刷牙确实要改变习惯。

吃饭：钢牙套不能咬硬物和黏性食物。苹果要切片吃，不能直接啃；坚果、骨头要避开；口香糖、糯米糍会粘掉托槽。隐形矫正吃饭时取下来，吃完刷牙再戴上，相对自由。

刷牙：钢牙套刷牙比平时麻烦。每次吃完东西都要刷，用软毛牙刷加正畸牙刷，托槽周围要仔细刷。牙缝用牙线穿引器清理。建议备一支冲牙器，冲洗托槽周围和牙缝。

隐形矫正相对简单：吃饭取下，正常刷牙后再戴上。但要注意牙套本身也要清洁，用牙刷和清水洗。

在美可普口腔，矫正开始前医生会教患者正确的清洁方法，配备正畸牙刷和牙线指导。