相信氟斑牙在我们身边很多朋友都有，它会让我们在与人交流的时候非常尴尬，所以现在越来越多的人通过牙齿美白来恢复牙齿洁白。虽然牙齿美白技术的效果非常好，但是如果术后不认真护理的话效果还是会大大减弱，那么氟斑牙牙齿美白后要注意不能吃什么呢？华美齿科的专家表示：

　　牙齿美白后不能吃什么
 

　　一、薄荷：平时可以吃几颗薄荷糖或者泡薄荷茶喝，薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。

　　二、乳酪;饭前或者日常饥饿之时，可以食用一小块的乳酪，乳酪中含有的钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。

　　三、无糖口香糖：早上起床之后，可以食用一颗无糖口香糖，可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。