矫正牙齿已经是件非常痛苦的事情了，但是令很多患者更加苦恼的是整牙期间的清洁问题，有些患者嫌麻烦干脆整牙期间就不刷牙、不洁牙了，等到牙箍拆掉后发现牙齿上有明显的色渍，那么带着牙箍如何清洁牙齿?如何有效防止龋齿，保护口腔健康呢?

　　牙套的运作原理如何

众所周知，牙齿矫正期间必须箍牙套，牙套可以使你的牙齿在各个方向上发生移动，这取决于弓丝，弹簧和橡皮筋所施加的压力。随着你的牙齿开始发生位置的漂移，正畸医师就会把弹性弓丝逐渐换成刚性较强的弓丝。牙齿在颌骨内的移动，会让你感觉到牙齿疼痛或者松动，但随着颌骨对这种改变的适应，这些症状也逐渐消失。

　　通过弹性弓丝将牙齿排列到适当的位置

正在矫正的患者，牙齿矫正时，由于矫正装置的干扰，给刷牙带来很多不便，但是在矫正过程中保持良好的口腔卫生又及其重要，不仅预防其它牙病的发生，而且还有助于矫正效果。口腔卫生保持不当，则很容易引起牙龈炎、龋齿，甚至发展成牙周炎，更甚者甚至可能导致矫正治疗失败。

　　矫正期间保持口腔清洁非常重要

矫正期间刷牙应当首先选用软毛牙刷，从戴矫治器的一侧牙面开始，，以轻柔横向划圈方式进行刷牙。刷上牙的时候，将牙刷刷毛45度斜向下，放到托槽的上方和牙龈之间的部分;刷下牙的时候则相反，刷毛45度向上，放在托槽的下方和牙龈之间的部分。要特别注意刷干净托槽(粘在牙上的铁片)周围及托槽和牙龈之间的半月形区域，这里是所有问题x容易发生的地方。刷咬合面和牙齿的舌面因为没有矫正器影响，和平常一样。

　　请选择软毛牙刷，刷牙动作要轻柔，以免戳伤牙龈。

　　1. 使用齿间刷和牙线，每天清洁牙缝，把牙刷难以清洁的部位的牙菌斑去除。

　　2. 每天早晚及饭后都要刷牙，每次不少于三分钟。

　　3. 每天至少一次使用含氟化物的漱口液漱口，减少患蛀牙的危险。