牙医们总是告诫：要定期洗牙。那么，为什么要定期洗牙呢？据说是为了去除口腔内的牙结石以及菌斑，保证口腔卫生，保护口腔健康。可是牙结石到底是个啥玩意儿，为啥会引起牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血、牙周病等这么多问题，让咱们一起来了解下：　

 
到底什么是牙结石？
    牙结石是由75%的磷酸钙，15-25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成，并呈现出黄色、棕色或者黑色。口腔中牙结石的出现，主要是人的唾液中所含的矿物质，与口腔内的酸性分泌物产生反应而来。　　
                                                                                                                                                                                              
 
牙结石一般长在哪里？　　
      牙结石通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面(如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面)和牙齿的颈部，以及口腔粘膜运动不到的牙齿表面等。　

为什么会形成牙结石？
       1、由于唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上。　　
       2、由于退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。　　
       3、由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成。　　
       4、与口水浓度有关，浓度愈大，愈易沉淀。　
 

　
如何预防和处理牙结石？　　
      1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的x重要措施。使用保健牙刷，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。　　
      2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。　　
      3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，及时发现问题，处理问题。　　
      4、洗牙：超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。当然在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。